Riadah Pernafasan – TNB Team Building

24 10 2009





Tenaga Dalam

25 09 2009
Tenaga Dalam

Tenaga Dalam

Tenaga dalam adalah tenaga di dalam diri manusia yang mempunyai kekuatan luarbiasa dan tidak boleh dilihat oleh mata kasar. Tenaga dalam ini lain dengan tenaga luar manusia (yang biasanya disebut secara ringkas sebagai “tenaga” sahaja) iaitu tenaga yang berbentuk fizikal seperti tenaga otot mengangkat barang.

Tenaga dalam adalah konsep yang semakin popular di kalangan pengamal ilmu seni bela diri di Malaysia. Konsep ini lebih mula dikenali di Indonesia sebelum dipopularkan di Malaysia.

Baca baki entri ini »





Riadah Pernafasan

20 08 2009

Riadah Pernafasan merupakan gabungan teknik senaman dan pergerakan menggunakan kaedah Pernafasan dan Tenaga Dalam. Riadah Pernafasan juga dikenali sebagai Riadah Penyembuhan. Riadah Pernafasan mengajar anda teknik pernafasan yang betul dengan kaedah yang amat mudah. Sesuai untuk semua peringkat umur,  kanak-kanak sehingga yang tua. Amat selesa dilakukan di mana-mana pada bila-bila masa.

Riadah Pernafasan Bersama Dr Lothfi

Riadah Pernafasan Bersama Dr Lothfi

Program Riadah Pernafasan memberi kesan luar biasa dan sesuai untuk semua peringkat umur

Baca baki entri ini »